Aplicación FITUP: Tu asistente de salud integral
FITUP es una aplicación gratuita diseñada para Android que se enfoca en la salud y el fitness, permitiendo a los usuarios registrar y analizar su actividad física y patrones de sueño. Entre sus principales características, destaca la capacidad de contar pasos diarios, calcular distancias recorridas y calorías quemadas, así como el seguimiento de la actividad durante todo el día. También ofrece gráficos estadísticos semanales y mensuales para visualizar el progreso en el ejercicio y el sueño.
Además, FITUP permite el registro de datos de frecuencia cardíaca y presión arterial, con tendencias mensuales y semanales. La aplicación fomenta la motivación al permitir establecer metas diarias y compartir logros a través de diversas plataformas sociales. Para un funcionamiento óptimo, se recomienda utilizar FITUP junto con un dispositivo portátil como una pulsera o reloj inteligente, garantizando así una experiencia completa y sincronizada.
